8

 

越來越喜歡唱歌、跳舞了。

現在各地區的大街小巷，到了晚上，總有熟悉的音樂和熟悉的廣場舞。

大家聚在一起，說說笑笑，唱唱跳跳，把平凡的日子過得有滋有味。

“做自己喜歡的事情，才算不虛度這一身”，不管在什麼樣的年齡階段，

只要你想做自己想做的事情，都不會太晚。

 

9

 

對好看的衣服仍然有衝動。

中國有句老話說：“人靠衣裝，馬靠鞍。”

當你降低了自己的穿著打扮的時候，你也降低了你的生活水準。

如果你一直在你自己較低的生活水平下生活，你也會變得麻木，總有一天你也會失去目標。

所以不管什麼年紀，一定要讓自己穿著好一點，只有這樣你才會追求更美好的生活。

 

10

有一顆愛美的心，每天照一次以上鏡子，偶爾也敷面膜，注重儀表。

人要時髦老要俏。

有一顆愛美的心態，不僅能美化自己、增添精神，也美化社會，成為「夕陽風景」。

 

11

 

喜歡熱鬧，喜歡和朋友、家人在一起的感覺。

沒有人喜歡孤單，愛笑的人往往更鍾愛熱鬧。

有項研究顯示：

擁有廣泛社交網絡的人，長壽的幾率比朋友較少的高出50%，長期不與人交往對身體的損害相當於吸煙。

與朋友分享愉悅，能讓快樂加倍；分擔困苦，能使憂愁減半；

在朋友那裡，我們獲得支持，共同保持健康生活習慣。

喜歡熱鬧的人，會比較年輕。

 

12

 

以前會讓自己煩惱的事，現在都不在乎了，越來越豁達、知足。

人之所以年輕，往往得益於兩粒藥：一粒叫「知足」；一粒叫「感恩」。

心中充滿陽光，自然花滿徑。

我們的心就像一個容器，當煩惱裝得多了，快樂就變少了；慾望裝得多了，滿足就變少了。

學會釋懷，才能裝得下新的幸福。

心無重擔，自然面容年輕。

 

13

最常說的一句話是：心態、健康最重要。

他強由他強，清風拂山崗；他橫由他橫，明月照大江。

所以，遇到煩惱，一笑待之，人生永遠從今天開始！

 

14

不那麼愛粗茶淡飯了，有時也想出去吃大餐。

粗茶淡飯，淡而無味；偶爾大餐，提神解饞。

所以，半月一次，穿上最喜歡的衣服，帶著自己的老伴，叫上幾個老朋友，出門享受一次年輕。

嚐嚐自己從未吃過的外國菜，也是一種愉快積極的體驗。

 

15

喜歡和小朋友一起玩。

要說我這個年紀的人最憧憬什麼，莫過於含飴弄孫。

如果你早上帶著孩子笑，下午活蹦亂跳，嘴裡哼著小調，

晚上稀裡呼嚕睡覺，那表示你的生活一定非常快樂，且充滿樂趣、童趣。

 

如果上述，你具備：

1-6條： 你的心態在55歲以下，還沒進入老年心態。

但也應該時時更新自己，不斷培養自己的興趣，保持良好心態哦。

 

6-12條： 你的心態在30-40之間，精力充沛，正是大好時候，好好的享受您的黃金人生吧。

 

12條以上： 恭喜你，你的心態在30歲以下，非常非常非常年輕，與「老年人」根本不沾邊！

 

一條都沒有：

你已經進入老年心態，可以多培養興趣，多交一些心態年輕的朋友，多出去走走，讓自己更年輕。

人變老，不是從第一道皺紋、第一根白髮開始，而是從心態變老那一刻開始。

青春不是年華，而是一種心境。

願你我，歷經歲月，仍能永遠年輕，永遠熱淚盈眶。

 

 

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