當你在人生當中，覺得最絕望，最無助的時候，努力才能夠扭轉你的人生，

而不是抱怨，不是沮喪，不是頹廢，你要逼自己優秀，然後驕傲的活著。

這世界上只有兩類人，一種是自律的人，一種是逼自己自律的人。

毫不誇張的說，一個人有多自律，他的成功機率就有多高。

相反的，不難發現那些一事無成的人，都有一個特點：缺乏自律。

 

 

 

缺乏自律不僅會影響個人幸福，比如飲食不自律，會影響身體健康，身材走樣，

還會影響家庭幸福，比如無法控制自己的情緒，容易衝動，說出傷害家人的話。

一個人明明知道，只有跑步才能夠解決自己身體肥胖的問題，可是他只想躺著刷手機，

躺著看電視劇，每天吃很多零食，他根本無法改變這些壞習慣，也根本無法做到自律。

一個人明明知道，要想在某一個行業做到一番作為，必須每天堅持一個小時，

對他來說堅持太難了，堅持很難成功也離他很遠。

 

 

還有人明明知道，一天到晚打遊戲只會讓自己一事無成，還會浪費自己的青春和時間，

可是他依然無法讓自己自律起來，他沉淪在打遊戲的快感當中，無法自拔。

一個沒有自律能力的人，無法察覺到自己行為的錯誤，反而會更縱容自己，

他只會選擇自己高興的，舒服的事情，他不會去考慮自己，這一系列行為帶來的結果，哪怕結果是惡意的。

 

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