學會獨立，才有自由的幸福。

富養自己，更多是一種心態，

是愛惜自己的身體，

關注自己的生活品質，學會養生。

 

 

 

心情要保持舒坦的狀態，

別生氣，別擔心，別焦慮，別恐懼。

就算是粗茶淡飯，

一樣要吃出「有滋有味」的感覺；

就算草房一間，也有縷縷炊煙升起。

 

 

富養是一種生活的情調，

是好心情，看什麼都是風景。

想吃的好好吃，想去看的地方，

趁著身體還硬朗，就出發吧。

 

 

 

以前想愛的人，即便今生無緣，

也該有一個交代，可以去看看他，

關心一下他的生活，

別說愛多深，就彼此惦記著，

祝福對方幸福安康。

 

 

 

 

一輩子，別留下太多的遺憾。

要知道，

人生，上半場拚命，下半場惜命，

健康才是最大的財富。

健康是人生最大的財富，

 

 

人到五十，

 

應該更加理解這句話的含義。

真正的富養，是精神飽滿、身體健康，

心靈輕鬆，不是奢靡的生活和放肆鋪張浪費。

不愁吃不愁穿，更要心不愁！

所謂真正的富養，

是端正自己的心態，

無論你是已經50還是60歲，

 

 

 

就都已經是老一輩的人了，

別再做什麼出格的事情了，

有有教養，有一顆安靜的心，

一份坦然面對世界的沉著。

有理想也要懂得腳踏實地來，

人生經不起時間的揮霍了。

 

 

 

 

就是跌一跤，也比年輕人更痛苦，

傷口好得更慢一些。

 

有錢沒錢，都要富養自己，

每天，從關心自己開始，

從一個微笑開始。

 

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