靠山山倒，靠人人跑，只有自己最可靠！人無論是青年、中年還是老年，都是要靠自己的，

尤其現在，養兒防老已經不太合適了，養老只能靠自己，那等自己老了，

怎樣才能做到不求子女不求人呢？每個人都在變老，誰也改變不了。

面對正在走來的老年生活，一定記住這6種活法，活出老年人的幸福，才不會讓兒女們嫌棄。

 

 

 

 

一是靠自己活。人老了，還得靠自己，子女們是靠不住。千萬不要把養老的希望寄託在子女身上。

子女有子女的工作，他們正是壓力山大的時候。你和子女們住在一起，總會有說不開的話，產生不愉快的事。

吃的是苦，受的是氣，還不如住自己的老窩，清清淨淨地過自己的日子。

年輕時攢下來的積蓄，不要過早的分給兒女了。記住，父母的永遠是兒女的，但兒女的永遠都不是父母的。

等你伸手找兒女要錢的時候，就知道有多難了。

 

 

 

二是健康地活。健康最重要，老來更如此。沒有了健康，生活需要人料理，誰也不會給你好臉色看。

只有自己健健康康，張嘴吃得香，上床睡得著，體無恙，走得動，才會不給人給己添麻煩，活得有尊嚴。

上了年紀，一定要為自己儲蓄健康。平時少管點別人的閒事，多關心下自己的健康狀況。

做做運動鍛煉身體，學點養生保健方法，比什麼都強。

 

 

三是開心地活。要讓生活充滿樂感、多找生活中的趣味點，學習流行歌曲，跳跳廣場舞，

別憋屈自己，別整天計較這計較那，一定要放鬆心情，天天笑一笑，

把煩惱和不快排出來，讓自己開開心心、高高興興地活。

 

 

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