“中年人”，說起這個詞的時候，你頭腦中會聯想出來什麼呢？

是忙碌而緊張的生活狀態，還是即將步入老年人那一代的哀怨惋惜？

一個女人到了中年，難免會讓人覺得“美人遲暮”，

可有的女人卻活得越來越漂亮，這究竟是為什麼呢？一起來看。

 

 

 

 

1、眼睛

 

人是容易長變的，比如你是雙大眼睛，那麼在三十歲以後就要注意了，最容易生小樹皮的時候到了，

所以你要不停地按摩眼周。要提前開始使用眼霜，以及眼部的基本保養，還有啊，

不要一直保持一個樣子盯著一個地方看；鼻子如果不高不挺，那麼沒事就要捏一下鼻子。

 

 

 

2、不可忽視你的手和唇

 

人家說人老先老臉，老臉先老眼，其實不然，手，是最能暴露風霜的地方，它使用的頻率極高，

可保養的頻率極低，所以愛護你的手，從平時的家務活開始。

而且要經常搓手，搓熱了捂眼睛一會兒，你會覺得可以減少疲憊的雙眼，並可以使雙眼變得明亮起來；

唇呢，除了往上面抹口紅之外，還可以每天用眼霜輕輕的按摩一下。

 

 

 

 

 

3、要多鍛煉

每天堅持做眼保健操，多鍛煉的不是你的身子，更多的應該是你的眼晴，沒事就轉眼球，

向遠處，再向遠處望，這樣不僅可以陶冶你的心

 

 

4、腳部的呵護也是必須的

 

要經常像搓手心一樣的搓腳心，堅持每天熱水泡腳一個小時，你的臉，會永遠都「紅通通」的。

女人的子宮，是心臟之外最寶貴的地方，想不老，你就保護好它，它會給你的年輕輸入更多的更新鮮的血液。

 

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