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生氣的時候,默念3句話,將會有很多意想不到的好處
如果我們每天,都在那些不起眼的小事上生氣,最終不僅荒廢了時間,還會讓我們失去更多美好的。
因為快樂也是一天,生氣也是一天,既然我們可以去選擇,為何還要跟自己過不去?
生氣是最愚痴的行為了,害人又害自己,且不會得到半點好處,
生氣其實就是用別人的錯誤,來懲罰我們自己,有智慧的人都不會隨便生氣。
生氣之前都會學著去控制自己,並且默念這第三句話:「算了吧。」
當我們看到不順眼之事時,是我們自己修行不夠,並不是事情本身是不順的,
天下之事都有其存在的必然性,都是合理的。
唯一不合理的地方是我們的內心,內心起了分別,所以才有了喜歡與討厭。
生氣時默念這三句話:算了吧、算了吧、算了吧千萬別跟自己過不過,
我們生氣唯一傷害的人,只有我們自己。
一個念頭,可以讓自己生氣,也能讓自己開心,就看你自己如何抉擇!
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