冤冤相報，而且果報必定一次比一次殘酷。

 

 

 

 

 

(「嗔」是馬上發脾氣，表現於外；

 

 

「恚」是自己生悶氣，以致產生心理病態。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６. 人的身體、心情與大自然融成一片，

 

是真正的養生之道。

 

 

 

七情五欲擾亂自然，擾亂人體。

 

 

七情是「喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲」。

 

 

其中最嚴重的，破壞力最大的是發怒。

 

 

 

 

 

李炳南老師曾說，

 

 

中國醫學的根本典籍《黃帝內經 .靈樞》講到，

 

 

人的正常壽命應當是兩百歲，

 

 

 

活不到兩百歲，

 

 

是自己的煩惱把身體糟蹋了。

 

 

 

 

 

 

７. 縱然別人侮辱我、陷害我，

 

 也仍然要以善心待之，並由衷地感恩。

 

 

 

正是由於對方的侮辱、譭謗和陷害，

 

 

消除了自己過去今生所造的罪業，

 

 

因而決不能有絲毫怨恨之心。

 

 

若有絲毫怨恨之心，不但不能消業，

 

 

反而增長業障。

 

 

 

 

 

 

我們以不善的心對人，惡意對人，

 

 

受害者只有十分之三，

 

 

自己受害十分之七，那是糟蹋自己。

 

 

你自己要健康、要長壽、要充滿智慧，

 

 

你就用愛心對一切眾生，

 

 

我們全身細胞都是愛心、都是善心。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不論發生了什麼不愉快的事情，

 

 

都要學會不去煩惱，

 

 

因為煩惱比歲月更容易催老我們的容顏。

 

 

它會影響我們的心境，

 

 

增添我們身心的負重，

 

 

破壞我們的人際關係。

 

 

 

 

 

 

10. 測量一個人的力量大小，

 

應看他的自制力如何。

 

 

 

誰不能克制自己，

 

 

他就永遠是個奴隸。

 

 

克制自己，

 

 

才能駕馭自己，成就自己。

 

 

放縱自己，

 

 

就會被激情和慾望的魔力牽製，不得自由。

 

 

莫說成就事業，

 

 

甚至會走向可悲的境地。

 

 

 

 

 

一個人只有在無人監督的情況下

 

 

也能堅持做正確的事，

 

 

才算真正成為了自己的主人。

 

 

這是一個人獲得無悔人生必備的素質。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

修鍊完這些智慧

 

再回首 你會發現…

 

原來 傷害你的人，才是你生命中的貴人！

 

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