在當今社會，我們越來越意識到兒童心理健康的重要性。

然而，仍有一些家庭存在負面情緒和情感暴力，導致孩子陷入少年憂鬱症的困境。

我們一起探討家庭教育的關鍵議題，強調父母應該如何透過正能量和自我覺察，

為孩子創造一個正向健康的成長環境。

家庭是孩子成長的第一個課堂，父母是孩子的第一位老師。在這個過程中，

父母的關懷和引導對於孩子的心理健康至關重要。 然而，有些家庭中父母在面對生活壓力時，

卻選擇將負面情緒轉嫁給孩子，成為孩子心理問題的根源。

負面情緒的傳遞

生活中的不如意事情時有發生，但父母應該懂得在孩子麵前避免發洩負面情緒。

一個例子：媽媽在工作和生活壓力下，將自己的不滿和憤怒發洩在孩子身上，導致孩子情緒越來越糟糕。

這種負面情緒的傳遞會讓孩子變得焦慮、暴躁，甚至有自殺傾向，最後被診斷為「重度憂鬱」。

正能量的重要性

相較於負面情緒，正能量對孩子的成長有著正面的影響。

父母可以透過鼓勵、肯定和關懷，傳遞給孩子正面的訊息，讓他們感受到自己有價值感。

教育專家尹鄧安，每天對孩子說“你真棒，你比爸爸強”，就展示了積極積極的育兒方式。

這種正能量的傳遞有助於孩子建立積極的人生態度，更有動力面對生活的挑戰。