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致晚上睡不著的你:人活著要是累了,看看這段話,會明白許多。
致自己
起早摸黑,忙忙碌碌,就這樣一天一天的過著重複的生活。
你會發現,只會有人問你賺多少錢,卻很少有人會問你累不累、開不開心。
總會在某個瞬間,覺得心累,深感疲憊,
難受的不只是身體的疲乏,更有由內而外的煎熬。
生活就是這樣,別人只看結果,自己獨撐過程,
有時你會覺得莫名的累,身累心累,
但所有的累只能一笑而過......
「疲憊」像是慢性藥,
當我們感到疲憊時,做什麼都提不起精神,
對什麼都沒有熱情,甚至常常會深感煎熬、度日如年,
明明心裡難受得要死,就是一滴眼淚都流不出來,
明明身體累到不行,躺在床上翻來覆去睡不著。
每個人都有睡不著的時候,
不是不睏,而是因為想得太多,
不是不累,而是因為心事積累。
一件事,久放心上,就成了壓力,
白天,影響工作,晚上,影響睡眠,
翻來覆去睡不著,睜眼閉眼忘不掉。
人之所以會累,是因為追求太多,
人之所以睡不著,是因為胡思亂想。
心裡壓著太多事,找不到解決的辦法,
得不到及時的安慰,才會輾轉反側,難以入睡。
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