當你累了、煩了、痛了、委屈了,在心裡默念這4句話就贏了
每個人都有情緒,我們的情緒,往往受生活環境所支配,
那些我們每天都在經歷的事,那些我們不斷遇見的人,都會左右我們的情緒,影響我們的心情。
有些事是順心的,有些事則不是,
有些人是能夠帶給我們驚喜和溫暖的,有些人則剛好相反,他們帶來的只有傷害。
因此,我們每天都會有很多種複雜的情緒,要是不懂得處理,
整個人都會活成一團亂麻,完全失去方向感和節奏感。
其實,一個人過得好不好,很多時候是由心態決定的。
當你累了、煩了、痛了、感到委屈了,你需要在心裡默默記住四句話,
這樣才算是真的贏了,才能順利地渡過難關,邁過一道又一道坎兒。
一:人生重在經歷和體驗,好的壞的都是人生
沒有人的人生是一帆風順的,我們總會經歷起起落落,
如果每一次都要鬱悶很久,一蹶不振很久,那麼有多少時間,夠我們浪費呢?
人生沒有那麼長,不要浪費太多時間在負面情緒的處理上。
要知道,這輩子最重要的就是經歷和體驗,無論好的還是壞的,都是你真實的人生。
在此過程中,你的心智會變得逐漸成熟,內心會變得逐漸強大。
而這些都源自於你的經歷,源自於那些讓你覺得很難的事,很累的事。
如果沒有它們的摧殘和磨鍊,可能你依舊是溫室的花朵,而不是獨當一面的白楊。
二:一切都是最好的安排,選擇順其自然
人生當中的很多事情,都是我們無法左右的。不是每一次盡力,都會有想要的結果,
也不是每一次付出,都會換來同樣的真心。
如果你盡力了,就可以跟自己說,我無憾了。
不管結果如何都坦然接受,這會讓你活得自在很多。
要知道,一切都是最好的安排,你在某天失去的,將來一定會以新的方式重新歸來。
不要太過擰巴,不要想得太多,更不要跟自己過不去。