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若能拿得起，放得下，哪有什麼錯失機會的遺憾？

若能拿得起，放得下，哪有什麼輾轉難眠的孤單？

若能拿得起，放得下，哪有什麼一別經年的回憶？

若能拿得起，放得下，哪有什麼觸碰往事的心酸？

拿不起，放不下，才是人之常情。

明知道，有些事情，我們放不下沒有任何意義，卻仍舊難放下；

明知道，有些感情，我們放不下只會傷害自己，卻仍舊忘不掉。

這就是人，是人都有無能為力的時候，但是當放的時候不放，

最後只會耽擱自己的幸福，造成更多的痛苦。

放下一個人，其實說白了，就一個字：斷！

01、斷聯

余秋雨說：

人的生命格局一大，就不會在瑣碎妝飾上沉陷。

當一個人真的活明白了，就會和過去那些糟粕煩惱說再見，不會給別人傷害自己的機會。

就怕一個人活的很明白，知道自己在對方心裡到底幾斤幾兩重，不被當一回事，仍舊不肯離開。

很多對感情的將就，最後換來的都是日復一日的痛苦。

有些時候，我們因為放不下而幸福，而有些時候，我們卻因為放不下而心累。

那個總是給你傷害的人，在靜好的生活里，給你增添煩惱的人，讓你一次又一次委屈的人，何必念念不忘？

學會修煉自己，拓寬自己的人生路，改變自己的眼界，努力沉澱自己，做更好的自己，擁有更好的生活。