事業無須驚天地，有成就行；

金錢無須取不盡，夠花就行；

朋友無須影不離，想著就行；

兒女無須多與少，孝順就行；

壽命無須過百歲，健康就行。

 

沒有一個朋友比得上健康，

沒有一個敵人比得上病魔，

與其為病痛暗自流淚，

不如健身養生為生命添彩。

 

有什麼別有病，沒什麼別沒錢，

缺什麼也別缺健康，健康不是一切，

但是沒有健康就沒有一切。

 

高官不如高知，高知不如高薪，

高薪不如高夀，高夀不如高興，

不怕待遇低，就怕命歸西，

不怕掙錢少，就怕走得早。

 

什麼都可以不好，心情不能不好，

什麼都可以缺乏，自信不能缺乏，

什麼都可以不要，快樂不能不要，

什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

選對事業可以成就一生，

選對朋友可以智慧一生，

選對環境可以快樂一生，

選對伴侶可以幸福一生，

選對生活方式可以健康一生。

 

人生極為重要的三件事，

用寬容的心對待世界，對待生活；

用快樂的心創造世界，改變生活；

用感恩的心感受世界，感受生活！

人生有三件事不能等：

對父母的孝心不能等，

子女的教育不能等，

自己的健康不能等。

 

善待自己，幸福無比，

善待別人，快樂無比，

善待生命，健康無比。

人生不過三萬天，成功失敗均坦然，

是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

 

 

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