累了，痛了，不必告訴別人，畢竟這個社會，

真正心疼你的人，很少，想看你笑話的人，很多。

 

 

雖說人人都懂「身體是革命的本錢」，但在日常生活中卻總是被我們忽視。

愛自己，是愛家庭、愛家人的最大的前提。

 

兒女的饑寒冷暖，幾乎就能決定他們的歡喜悲憂。

所以為人子女，你對自己多一分用心，遠在家鄉的爹娘就少一分憂心。

在當今快節奏的社會生活中，中年人承載著太多的責任和壓力，上有父母要贍養，

下有孩子要培養，雖說是如日中天的年紀，也是責任與壓力最大的人生階段。

 

 

為了整個家庭的幸福，一定要珍視你的健康，保重你的身體。

累了，痛了，別逢人就說，想要呵護，自己心疼自己，要溫暖，

自己擁抱自己，用微笑代替眼淚，你若不堅強， 誰替你勇敢？

 

這些年，經歷的越多，越明白：人生苦短，生命無常，人要學會對自己好點，

累了，就歇歇，痛了，就緩緩，別把自己當牛使，累壞了身體自己遭罪。

一個人有一個人的自由，一個人有一個人的精彩；一個人有一個人的快樂，一個人的歡喜與憂愁。

 

 

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