別再給自己找不痛快了，
 

整天瞎琢磨，胡思亂想了，
 

總是花太多時間去想不會發生，
 

或者已經發生的事情，
 

能夠影響的只是你自己的心情，與別人無關。

 

人生一世，需要面對很多事情，
 

其實很多的事情里大多都是小插曲，
 

我們若都要事事揪著不放，事事搞個明白，
 

最終累的就是自己，也把自己做大事的時間浪費了。

 

有些事，明明已經做的足夠好了，
 

偏要覺得自己還有發揮的空間，
 

這裡有缺陷，那裡有不合適，
 

越想越糟糕，越想越不滿意。

 

有些事，發生了，
 

不管你設想多少種結局，
 

都改變不了已經即成的事實，
 

時光不會倒流，事情不會改變結局，
 

你若想不通，繼續往下想，累得只能是自己。

 

有些人，已經不愛了，就不要再想了，
 

是你的，不會走，不是你的，強求留不住，
 

你日思夜想的相思，也換不會變心的人，
 

要走的心，苦的只是自己，還不如放下思想上的負擔，
 

好好出去玩玩，踏踏實實地睡一覺，
 

讓自己再次充滿活力，迎接下一場春暖花開。

 

人只有活得簡單，
 

在思想上簡單，在處事上簡單，
 

才能夠有空餘的時間去欣賞人世間的美景。

 

 

放過自己吧，別胡思亂想了。

得不到的愛，輕輕放下；
 

想不通的事，慢慢放下；
 

生活再難，日子再苦，
 

還是要我們親自一步一個腳印走下去。

 

不要悲觀，不要氣餒。

 

人生有起落，生活有悲喜，
 

日子有順逆，
 

但是一切都會過去的，
 

隨緣一點，看開一點，不要胡思亂想了。

 

人生路上，
 

我們要學會自己放過自己，
 

真正的生活是沒有不苦不累的，
 

壓力和動力永遠共存，
 

心裡的煩惱想的越多，自己的心就會越亂。

 

 

不要傷神費腦的亂想，不要殫精竭慮的胡想。

 

你不放過自己，沒人能幫你；
 

你不釋懷自己，沒人能替你；
 

想開了，生活中處處都是晴天；
 

看開了，難事破事都不是事。

 

解開思想對自己的束縛，
 

別胡思亂想，敏感多疑，
 

累壞的是自己的身體，讓自己苦惱。

 

做個簡單的人，
 

誰是誰非並不重要。

 

有生之年，讓自己活得簡單一點，不要想太多，
 

選擇放過自己，讓自己脫離多愁善感，敏感焦慮。

 

 

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