若是一個家庭幸福了，你會發現，你的生活只會越來越好，而你也會變得越來越有福。

 

 

 

脾氣不好的人，福氣好不到哪裡去

當我們脾氣不好的時候，我們的生活就會變得一地雞毛，沒有幸福可言。

在這樣的生活中，我們會覺得痛苦，會覺得難受，會覺得不開心，

一旦我們有這樣的感受以後，我們的福氣就會越來越少。

有句話說：我們總是把脾氣留給了最親近的人，卻把耐心和微笑留給了陌生人。

是啊！很多人，總是把自己的脾氣給了身邊的人，而把微笑給了那些陌生人

但其實，身邊人才是需要我們給微笑的人。

 

畢竟身邊的人，才是真正陪伴我們的人，才是和我們相伴一生的人。

《情緒控制術》，一書中，分享了這樣的一個男人。

他事業有成，但是對妻子很不好，每天回家後對妻子大呼小叫，

對妻子就和對下屬一樣，一開始妻子總會默默地忍受。

但是慢慢地時間久了，妻子就不願意忍受了，也不願意就這樣扛著了，

最後妻子選擇了離婚，而離婚之後的他還是這般，對下屬大呼小叫，

最後被員工一次次地投訴，被公司辭退了。

 

 

 

本身好好的一手牌，打得稀爛。

若是對妻子的態度好一些，也許妻子會感受到溫暖，對他也會更好，更在乎，

會把家照顧得很好，而他可以心無旁騖地好好工作，但是沒有。

好好的婚姻，最後每天都是戰爭，最終妻子離婚了，帶走了孩子，而他什麼都沒有了。

雖然有錢，但是在工作中也是用壞情緒去對待同事，最後被大家打壓，被公司辭退了。

壞的脾氣，會讓一個人原本的好福氣一點一點地消磨乾淨。

當你想要生活越來越好的時候，就要學會控制自己的脾氣。

 

 

好脾氣，才是一個人一生真正的福氣

《情緒掌控術》一書中，作者說，人與人之間的溝通，70^%是情緒，

30%是內容。情緒不對的時候，內容就會扭曲。

深以為然，本身也許你要表達的一件事，對方是可以接受的，

但若是你的脾氣不好，對方就無法接受，最後兩人之間只會不歡而散。

所以我們要學會控制自己的情緒，在書中，作者也分享了很多種控制情緒的方式，

其中有意見最簡單，最好的方式也是我經常用的，分享給大家。

當你情緒不好的時候，不要去處理任何一件事，而是讓自己冷靜下來，

讓自己平靜下來，讓自己深呼吸，然後一次一次地調整自己的情緒。

 

 

 

 

當自己不生氣了，當自己的情緒調整好了，就可以去處理事情了。

我們要學會讓情緒守護我們的生活，當我們的情緒好了，

生活自然會好起來，我們的情緒好了，人生自然也會好起來。

當你覺得總是煩躁，不知道要怎麼辦的時候，甚至家庭關係不好，親子關係不好，

和同事朋友之間的關係不好，那麼推薦你去看看文竹的這本書《情緒掌控術》。

學會控制自己的情緒，當你能夠控制自己的情緒的時候，你就越來越有福氣了。

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